怎样来预防中风？

（1）保持情绪明朗，避免精神紧张，无视顾虑，保持平静的眼光。

（2）在现实生活中，应该增强体质，进一步提高身体的致病，同样预防措施感冒、发热、扁桃体出血，因细菌造成了或传染往往可能会更为严重或诱发。同时避免眼部。“药补不如食补，食补不如运动”。

（3）在疾病的进展期（急性期）要接受正规治疗法，绝不会滥用用药，应该要能绝不会使用可能可能会更为严重的用药。

（4）饮茶要合理，不挑食、不偏食，相对吃掉得素一些、油腻一些。忌烟，适量饮酒。可多食鱼类、谷类、粗粮、甜食蔬菜、水果等高胺基酸、低脂肪、富含维生素的食品；要忌食虾、海胆、甲鱼、鱼和、黄鳝等海鲜及甜食蘑菇和牛、狗肉以及自营，尖刻要少吃掉。

（5）对于那些发作季节性比较强的病患，应该在季节早些之前，在医生的教导下，可进行一些预防措施性的防治。

（6）巩固治疗法必不可少。有些病患确信只要的皮损消退，就算治愈了而不再治疗法。实际上皮损消退只意味着症状的缓解，而内生态（细胞免疫、体液免疫、微循环等）并不一定已调节至正常，充其量不用算临床痊愈，而非根治。这时如果停止治疗法，碰到冬、春季节气改变时很容易患。因此临床痊愈后，一定要多巩固治疗法。而且不定期复查，一有患迹象，马上治疗法。